sábado, 2 de noviembre de 2013

METODOLOGIA CAR COACHING Integral

Metodología CAR COACHING Integral(CONFIANZA-AUTOCONOCIMIENTO-RELACIONES INTERPERSONALES)? Cuáles son los aportes más significativos:

· Ayudar a focalizar el crecimiento personal más rápido y con mejores resultados:

Porque funciona como un proceso interactivo, focalizando diferentes áreas, tales como negocio, carrera, financiera, salud y relaciones. Como resultado de ese trabajo, las personas están en mejores condiciones para definir sus metas y ponerlas en acción, tomar mejores decisiones y utilizar sus fortalezas naturales.

· Contar con un catalizador o conductor que le permite efectivizar un cambio en la forma de vivir:

Sin consejos ni instrucciones, la clave es lograr que las personas puedan ver y analizar su realidad por sí mismas, reflexionar sobre cómo esa realidad influye sobre sus resultados y a partir de ahí generar cambios, resolver problemas y visualizar oportunidades con mayor claridad, expandiendo su capacidad como observador de sí mismo.

· El proceso es escuchar, observar y focalizar las reales necesidades:

Se bucea para identificar las soluciones y estrategias desde la propia información del cliente. Se crean las condiciones para que afloren sus habilidades y recursos disponibles no utilizados, para transformarlos en una ventaja competitiva

· Brindar retroalimentación (feedback) y una perspectiva objetiva:

pero es la persona la responsable de llevar a cabo los pasos para producir los resultados que él o ella desean.

· Desbloquear condicionantes que hacen de barrera:

para plasmar sus ideas para tomar decisiones ya sea en su trabajo o sus proyectos personales, o en aspectos que tal vez hayan sido postergados.

· Jerarquizar prioridades:

Adquiriendo flexibilidad para trabajar de forma más estratégica y menos operativa.

· Definir qué recursos necesita y como buscarlos:

Para diseñar e implementar su propio proyecto, tangible y rentable y con su propia impronta/huella. También aportandole los conocimiento del negocio y la asistencia técnica en el armado de su idea/proyecto.

· Ver el bosque y usar estrategias para determinar un plan general: Esto incluye el “trabajar a gusto” en forma permanente y no algo que pasa a veces o que no sucede nunca.


· Asistir en la puesta en marcha del proyecto:
Esto incluye el ajuste de desvíos, seguimiento y monitoreo del proyecto y con autonomía para seguirlo adelante
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CAR Coaching Integral

Qué significa CAR Coaching?
CONFIANZA-AUTOCONOCIMIENTO-RELACIONES INTERPERSONALES

Qué significa Integral?
Que se abordan no solamente los temas de coaching personal sino que se articulan con aquellas otras transdiciplinas que hacen a necesidades organizacionales, de marketing, de recursos humanos o cualquier otra área. Es decir que la persona puede abordar tanto los aspectos que hacen a su crecimiento individual o personal sino también los temas técnicos de su quehacer o proyecto.

L & C en Lima Peru

La directora ejecutiva de L & C estará en Lima en la primera semana de Noviembre para sentar las bases de la alianza estratégica con una consultora de primer nivel y trabajar en las organizaciones con el modelo de coaching en la acción articulándolo con los procesos de negocio.

lunes, 2 de septiembre de 2013

Cómo hago mi Proyecto Personal

Etapas cruciales para un proyecto personal:

Identificar el objetivo, que sea específico, alcanzable y con un plazo de cumplimiento
Identificar aquellas habilidades no visibles, subutilizadas
Identificar metas pero que vayan más allá de sus objetivos individuales
Sincerar que el cambio requiere esfuerzo y trabajo por parte de la persona
Crear la sensación de “poder vivir el caos” o sea la incertidumbre con el riesgo que implica
Crear concentración y preparación permanente para conseguir cambiar hábitos conociendo los bloqueantes
Saber que va a ser necesario generar un “cambio significativo” para lograr el crecimiento personal
Saber que aunque se pueda fracasar en algunos intentos va a depender cómo se enfrenta el seguir adelante
Saber que no basta tener inteligencia o dones naturales: se requiere como condición para el cambio invertir tiempo en analizar los fracasos, recordar situaciones exitosas y entrenarse con disciplina

miércoles, 2 de septiembre de 2009

Cómo tener habilidades a pleno?

El tiempo es considerado como una variable de productividad o sea que ante más presiones la decisión es trabajar más horas y con menos interrupciones pero el tiempo es finito con lo cual al trabajar más se disminuye el retorno marginal de cada hora invertida. Nuestro cuerpo tiene energía que puede expandirse y renovarse o sea que si tenemos más energía podemos hacer más en menos tiempo.

Normalmente hacemos hincapié en la inteligencia de las personas pero no en su capacidad para usar esa inteligencia. La baja capacidad se manifiesta si estamos cansados, molestos o irritados, impacientes o frustrados o distraídos. Por lo tanto las habilidades no pueden ponerse en funcionamiento a pleno y no se consiguen los resultados esperados.

El manejo eficiente de la energía se basa en saber cómo generarla y renovarla en forma sistémica, dado que es el recurso más valioso que tenemos: energía mental, física, emocional y espiritual.

La calidad y cantidad de energía deben estar en un punto de equilibrio, para lo cual la clave es alternar períodos de trabajo y concentración con otros de descanso.

El secreto radica en regular el gasto de energía y esto resulta más difícil porque cuando trabajamos resulta harto difícil desconectarnos completamente y por lo tanto tampoco conseguimos recuperarnos totalmente.

Cuerpo-Mente-Emociones en Equilibrio

Cuerpo-Mente-Emociones
Para encarar el primer punto nuestra convicción es que los seres humanos usamos el lenguaje, elegimos palabras y elaboramos historias…Hay historias que nos producen miedo, frustración, alegría o felicidad.

Por lo tanto la tarea es ayudar y facilitar a cambiar su historia, dado la estrecha relación entre las palabras e historias y el crecimiento personal. Sin embargo, el poder de las palabras hace que no baste con cambiarlas, es necesario fijarlas en el interior de cada uno, primero desbloqueando situaciones que crean barreras y luego asociándola con situaciones positivas….

Cuerpo y mente están conectados, como también la manera de moverse influye en las emociones. Es necesario recurrir a cambios de hábitos o rituales para no estar cansados y poder recuperar en forma intercalada su energía.

Nadie alcanza un hábito diferente si no lo practica y tangibiliza el beneficio: los cambios que respaldan una “nueva historia” están vinculados a nuevas formas de vivir, y algunos de ellos están vinculados con la alimentación, con el físico, para poder reemplazar aquellos pensamientos obsesivos que actúan de barrera.

Valor Diferencial de un Coach Integral

Paso a tratar de explicarles cómo encara Liliana su tarea y las diferencias con los coach tradicionales:

Existe un anclaje técnico operativo, que se despliega así:
Articular los aspectos físicos, mentales y emocionales de la persona llevándolo a un equilibrio entre los tres aspectos.
Trabajar con el proyecto de cambio, sea personal o profesional poniendo manos a la obra con el diseño, la validación y la implementación del mismo.